(আইজিএফ-১ হরমোন সম্পর্কে অবশ্যই আমাদের জানতে হবে) General Knowledge

আমাদের দেহে 'আইজিএফ-১' নামে এক ধরণের হরমোন আছে যার কাজ হল প্রতিনিয়ত নতুন নতুন কোষ তৈরি করে দেহকে বাড়ন্ত রাখা। এই হরমোন পুরনো কোষের মেরামত ও ক্ষয়পূরনের চেয়ে নতুন কোষ তৈরির প্রক্রিয়াকে বেশি প্রাধান্য দেয়। তাই আমরা যত বেশি খাই (বিশেষ করে প্রোটিন জাতীয় খাবার) তত বেশি আমাদের শরীর 'আইজিএফ-১' তৈরি করে। শুধু তাই নয় সব সময় যখন এমন একটা অবস্থা থাকে, যখন কোন বিরতি বা বিশ্রাম ছাড়া প্রতিনিয়ত নতুন কোষ তৈরির প্রক্রিয়া সচল থাকে, তখন শরীরে বাসা বাধে ডায়াবেটিকস ও ক্যানসারের মতো মরণ ব্যাধিগুলো। কয়েক ধরণের ক্যান্সার যেমন স্তন ক্যান্সার, প্রোস্টেট ক্যান্সার, কোলন ক্যান্সার এর সাথে বিজ্ঞানীরা উচ্চ মাত্রার 'আইজিএফ-১' এর যোগসূত্র খুঁজে পেয়েছেন। বিজ্ঞানীরা বলেন, এই অবস্থা থেকে রক্ষা পেতে মাঝে মাঝে খাবার থেকে দেহকে বিরতি দেওয়া 
প্রয়োজন।

উপরের আলোচ্য বিষয়টি মনে রাখার সহজ উপায়

আমরা যারা কম বেশি কম্পিউটার এ গেম খেলেছি তারা নিশ্চয় 'আইজিআই' গেমটির সাথে পরিচিত। একটু ভাল করে লক্ষ করলে দেখতে পাব, উপরে যে বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে তার সাথে  'আইজিআই' গেমটির নামের কিছুটা মিল রয়েছে। শুধুমাত্র  'আই' এর জায়গায় 'এফ' বসিয়ে তার সাথে হাইপেন(-) দিয়ে ১ বসালেই আমরা আমাদের আলোচ্য বিষয়টির নাম পেয়ে যাব। তাই যদি কখনো  'আইজিএফ-১' এই বিষয়টি মনে না থাকে তাহলে আমারা শুধু  'আইজিআই' গেমটির কথা মনে করলেই এই বিষয়টিও মনে পরবে।

আরও একটি কাজ করা যায়, যদি বন্দুকের একটি অঙ্গভঙ্গি হাত দিয়ে করা যায়, তাহলে বিষয়টি আরও সহজে মনে রাখা যায়। কারণ  'আইজিআই' একটি Shooting গেম।